Dagens låt

I ♥ Hello saferide

Veckan som gått

har varit
rolig - jobbmässigt
förväntansfull - när kommer kollegornas bebis, egentligen?
orolig - gamla mammor ska man vara rädd om
lång - äntligen fredag!
krasslig - men nu känns det mycket bättre
snål - inte många utgifter förrän idag (fika, vårlökar plus en tomte på Plantagen)
lat - ingen träning alls pga ovan nämnda krasslighet

Kompisar från förr

Idag fick jag besök på jobbet. En tjej som började samtidigt som jag på skolan för drygt tio år sen. Hon och jag och en tjej till hade varsin parallellklass, vi var alla relativt nyexaminerade och vi fick tre roliga slitiga lärorika år tillsammans. Sen slutade hon och flyttade till andra änden av stan.
Idag kom hon på besök, tillsammans med sin 4 månader gamla son. Det var så roligt att träffa henne igen! Hon var sig lik, och det visade sig att även hon har en 3-åring som heter Hanna :)
Jag har varit glad hela dagen efter hennes besök!

Home alone

Jag är ensam hemma. Slutade tidigt idag eftersom jag ska jobba sent på torsdag, Sven är på sitt jobb och Hanna hämtades på dagis av kompisen Elin och hennes mamma.

Det hör verkligen inte till vanligheterna, att jag är alldeles ensam hemma. Det är nästan så att det känns som att jag är här olovandes, som att jag skolkar eller fuskar på nåt sätt. Jag kommer på mig själv med att tassa runt så ljudlöst som möjligt.

Jag har nästan tre timmar på mig innan jag ska hämta Hanna. Frågan är bara vad jag ska göra:

• träna?
• sova på soffan? (gud, när gjorde jag det senast?)
• jobba lite i trädgården?
• städa och tvätta?
• åka till centrum och fika?

Jag har inte bestämt mig ännu. Vad skulle ni ha gjort?

Det blev lite av varje. Jag har hängt en maskin och laddat en ny, lagt in ren tvätt i skåpen, burit upp sommarkläder och -skor för vinterförvaring, varit ute och rensat lite i trädgården, planerat några tulpanlökar, slängt duken som legat på utebordet hela sommaren (en gång röd, nu milt solblekt rosa) och lite annat. Nu är det en timme kvar tills jag ska hämta Hanna, nu ska jag lägga mig på soffan en stund. Tror ni jag borde ställa alarmet?

För ett år sen

Hälsorapport

Det är nåt konstigt på gång.

I flera dagar har jag mått halvdåligt, nästan feber, svullen i halsen, dov huvudvärk som inte ger sig trots alvedon, ont i munnen eftersom tungan är full med blåsor/känns alldeles sårig och uppfrätt.

Det där med tungan är värst. Igår efter ett antal lektioner kändes det nästan som att jag måste sluddra, eftersom jag knappt kunde röra tungan.
Fy vad äckligt. Hoppas ni inte har läst ända hit.

Men vad kan det vara???? Och när ska det gå över???

37

Masse fyller år idag!

*GRATTIS!*

(Det är han själv som har tagit bilden. På Västerbron)

Skor

I dag har vi shoppat big time, dotra och jag.

Först köpte vi nya vinterskor. Ett par röda. (Fast Hanna sa innan att hon ville ha svarta, för dom var "snygga och coola" - men sen när hon såg de röda ändrade hon sig.)

Sen gick vi till Skopunkten och köpte ett par bruna mockastövlar att vara fin i, och ett par silver-glitter-skor som Hanna tiggde till sig "för såna har Elin, mamma!"

Tre par skor på mindre än en halvtimme alltså. Och en Pingu-docka. Se där vad en slant från mormor och morfar kan räcka till. TACK!

Och när vi kom hem hade mina Uggs äntligen kommit! Yäy!

I morgon

I morgon är det ofattbara 45 år sen mina föräldrar lovade att älska varandra i nöd och lust.
Och det gör dom, fortfarande. Fantastiskt. Grattis till er från oss!

Dessutom är det 25 år sen jag fick mitt körkort. 25 års prickfri körning. Bara en parkeringsbot (vid Ängbybadet) på alla dessa år. Jag kör som en Gud, nämligen. Det är sant.

Malm

Måste åka till Ikea.

Igår fick farfars gamla skrivbord flytta tillbaka till mina föräldrar (med option på tillbakatagande den dagen vi har plats för den - dvs den dagen vi har ett rum över att använda som arbetsrum - dvs om sisådär en fem-tio år) och nu behöver vi akut en fiffig förvaringsmöbel till sovrummet. Efter flitigt bläddrande i Bibeln (Ikeakatalogen) har jag fastnat för detta:

Malm. I love Malm. Vi har den även i en hög 6-lådors, och jag svär på att den rymmer allt och lite till!

På väggen ovanför byrån tänker vi äntligen försöka få till vår planerade fotovägg, mer om det senare, hoppas jag.

Men - i morgon har jag andra planer som tyvärr inte tar mig ens i närheten av Ikea, så det får vänta. Men snart!!

Minisemester

Igår efter jobbet åkte vi till mina föräldrar i Nyköping. På kvällen fick vi god middag med gott vin och sen glodde vi avundsjukt på deras nya platta tv.
Idag lämnade vi dottern hos mormor och morfar och fick en underbar dag för oss själva. Vi strosade på stan, fikade och hade det skönt på tu man hand. Perfekt för slitna småbarnsföräldrar, sen spelar det inte så stor roll om man är i Nyköping eller Glasgow :)
Lite kändisspotting hann vi också med: basisten i ett känt svenskt band shoppade på BR.
Sen åkte vi och hämtade dottern och åkte hemåt.
Tack för en skön helg, mor & far!

(Bara en trist grej: jag har huvudvärk som inte vill släppa och munblåsorna from hell)

tjockt

Ont i huvudet och tjock i halsen. Borde väl gå och sova men väntar på att min älskling ska komma hem.
I morgon är det fredag. Say no more.

nobelt

Jean-Marie Gustave Le Clézio.
Så heter årets Nobelpristagare i litteratur.
Där ser man.

Men frågan kvarstår - har han kört på en fågel nån gång?

To do

• tvätta klart
• tömma farfars gamla skrivbord klart
• lasta in sagda skrivbord i stora bilen klart
• packa lite inför helgen klart
• laga mat (tomtegröt, på Hannas begäran) klart
• dammsuga lite
• jobba lite klart
• inte träna (ont i halsen) tja, det blev en 30-minuter promenad...
• lyssna på min nya skiva (Hello Saferide) halvklart

redan reviderat

Jag fick revidera min träningsplan redan andra dagen.
Har en konstig känsla i kroppen, som om jag kanske är på gång att bli sjuk. Dumt att träna för mycket då.
Men det blev en halvrask halvlång promenad i alla fall. Sven åkte till gymmet och Hanna ville gärna följa med till barnpassningen (då kan vi vara rätt säkra på att hon trivs där!) så jag fick lite tid över. Det var skönt.
Sen åt vi varma mackor och glass.

Veckans träningspass

Inspirerad av min bror Masse lägger jag här ut veckans planerade träningspass.
Syftet med det? Tja, det kanske blir svårare att fuska då?

Måndag: power walk, ca 60 minuter.
Tisdag: styrka + kondition på gymmet.
Onsdag: vila.
Torsdag: styrka + kondition på gymmet.
Fredag: vila (vi åker förmodligen bort).
Lördag: power walk, ca 90 minuter (förhoppningsvis i skogen).
Söndag: styrka + kondition på gymmet.

Erkänn att power walk låter proffsigare och mer ambitiöst än promenad?

Update: det blev en skön promenad, sorry, power walk runt hela Vallentuna.

dagens yäy!

Igår: det där med skärpet.
Idag: -1.1 kg på vågen (sen i måndags).

*fniss*

Om nu bara mina nya stövlar kunde komma så skulle livet vara close to perfect!

Halloween coming up

Det lilla monstret hade jag i baksätet hela vägen från Barkarby idag. Morr morr!

Today is a good day

Det har varit på gång ett tag, men idag hände det:
Jag kunde dra åt skärpet ett hål till.
Yäy!

11

Grattis storebror LUCAS

som fyller 11 idag!

Saker man blir glad av

• När ens ena bror oväntat dyker upp för en kopp kaffe.