nähä...

... tänk om man skulle resa sig ur soffan och laga lite mat åt sig och sin unge? Och kanske kånka ner brorsornas tvättkorg och börja beta av den?

Om jag inte bara vore så förjordat trött.

Tur i oturen?

Ja, det kan man lugnt säga...
(Om du snart ska ut och flyga sportplan kanske du inte bör kolla på filmen. Varning för det, rent av.)

Boktips

Den här boken kan jag verkligen rekommendera. Jag har själv inte hunnit längre än till sidan 70 eller så, men jag vill inte att den ska ta slut!

Den handlar om Georgia som är ensamstående mamma till Dakota och som driver en stickbutik i New York. Sjukt bra!

Låt oss tänka positivt

1. Åh vad bra att det regnar och är mörkt ute! Då slipper jag vattna gräsmattan!
2. Tänk vad mysigt att Hanna har sovit riktigt dåligt den senaste veckan. Då har vi fått mysa i samma säng och fått rå om varann riktigt mycket, dygnet runt!
3. Men kolla, en dryg tusenlapp kvar på kontot och det är två veckor kvar till lön! Jag som är så sugen på nudlar! Mmmmmmm.....
4. Vad skönt att jag inte hinner träna förrän på torsdag! Då hinner jag ju tvätta mina bästa träningskläder!
5. Eller förresten, det hinner jag inte, för jag hinner inte tvätta alls den här veckan. Vad bra! Då får tvättmaskinen lite tid för eftertanke och reflektion.

*suck*

Höst

Bra grejjer med höst:

1. vackra färger i naturen
2. hög klar luft

Dåliga grejjer med hösten:

1. mörkt hela dan
2. regn, grått, trist

Gissa vilken typ av höst det har varit idag?

Till mormor och morfar

Meddelande 1: Nu har vi köpt "Rasmus på Luffen"!
Meddelande 2: Vi leker "Hissa och hala" - om och om igen....

Kick

Efter en rejäl fars dags-middag med mina föräldrar som gäster gick jag i rask takt till gymmet (30 minuter). Där körde jag hela styrkeprogrammet, och sen gick jag hem igen. När jag kom hem fick jag tidernas endorfinkick, det var helt otroligt! Jag kände mig helt oslagbar, och allt bara för att jag tränat rejält. Underbart! Nu fattar jag vad "runner's high" är, Masse!
Sen la jag mig i badet - men det dröjde inte länge förrän jag fick sällskap av en sprattlig treåring :)
Nu är det te och macka som gäller, sen blir det nog en stunds jobb innan det är läggdags. Hanna är ledig i morgon också, dagis är stängt, och det passar bra, hon är inte helt hundra än.

Livets kontraster

1. Att googla på core-övningar samtidigt som man trycker i sig Marabou Schweizernöt.

lördagstrött

Nu börjar det kännas att jag sovit dåligt de senaste nätterna, som alltid när Hanna är sjuk. Men idag är hon pigg och har inte sovit mer än ett par minuter i bilen, så jag hoppas på en natt med ostörd sömn.
Efter ett konditionspass på gymmet åkte vi till Väsby Centrum för fika och inköp av diverse Fars dags-presenter. Sen åkte vi hem och gjorde god krämig fiskgratäng med räkor, mums med kokt potatis till! Nu kollar vi på Hannas senaste inköp, "Astrid Lindgrens Jul".

Men det blir nog en tidig kväll i kväll....

Härligt!

Lördag morgon, älsklingen är och tränar lite innan frukost, Hanna och jag har sovit superdåligt (hon väckte mig minst fyra gånger, en gång mer eller mindre hysterisk, en gång för att hon inte kunde öppna ena ögat (hon har fått nån form av ögoninfektion, stackarn), så ja, vi är lite trötta), men vi har en skön slapp dag framför oss. Jag ska också träna, lite städning, lite tvätt, annars bara lugn och ro!
I morgon kommer Hannas morfar och mormor hit och äter Fars dags-lunch (hör du det, P? Fars dag? I morgon!), det ser vi fram emot!

Ellinors lilla middagsbjudning syns det inga som helst spår av idag på morgonen. De har lämnat köket i perfekt skick, stort tack för det Ellinor! Hoppas du hade kul!

Dagens låt

Den här hade jag i huvudet när jag vaknade i morse.

Exil

Ikväll har Ellinor några kompisar på middag här. Vi lovade att hålla oss borta till halv åtta - åtta (vi var i Kista och åt på O'Learys), men när vi kom hem kvart i åtta hade de inte ens kommit än.

Så nu campar vi här i vårt sovrum, med varsin laptop, Idol på TV, en godisskål och coca-cola.
Det känns nästan som på hotell. Fast gratis.

mer vabb

Hemma idag igen. Hanna är ganska pigg men har fortfarande lite feber. Vi tillbringar förmiddagen med att baka bröd, tvätta och småstäda lite. Hanna tittar på Höjdarna (hon upptäckte till sin glädje att man kan låna filmer på biblioteket, så nu är det Höjdarna och Mumin (julkalendern från -73) som gäller!

Ps: säg inget till Julpolisen men jag har tjuvlyssnat på Absolute Christmas...

Bra sak med att ha en fjortis hemma

• När han har hemkunskapsläxa och gör chokladsås - och det finns glass hemma!

rapport från sjuklägret

Hanna är sjuk. I tisdags kväll hade hon 38.5, och både jag och Sven fick mild panik. Nä inte nu, jag kan inte vara hemma! Till slut enades jag om att han skulle vabba på onsdagen, så skulle jag ta de två sista dagarna i veckan (om det skulle behövas).

I går kväll hade hon fortfarande feber men var ändå relativt pigg. Men så vaknade hon i natt och var väldigt hes, hon kunde knappt prata. Hon ville att jag skulle sova i hennes säng. Jag tyckte att hon var väldigt täppt i näsan så jag skulle ge henne lite "näs-pysch" i mörkret. När jag pyschade vänster näsborre protesterade hon som om det gjorde ont, och sen såg jag hur något mörkt började forsa ut ur näsan. Näsblod.

Efter detta drama somnade vi och sov till kvart över nio i morse. Nu äter vi frukost och tittar på Bolibompa. Vi blir nog hemma i morgon också, skulle jag tro. Bara att gilla läget.

Dagens

middag: pastagratäng med korv, bacon, grönsaker och ostsås.
bästa: att hämta en glad unge som just gjort klart ett fint halsband.
träning: ja, förhoppningsvis i kväll under Bolibompa.
trista: huvudvärken som satte in efter lunch (Alvedon-läge).
meningslösa: det här inlägget.

Update kl. 20.50:
skönast: att träna skallen av sig ibland (typ ikväll).

Ännu en dag

Idag har det varit en sån där dag ni vet. Jag har varit trött och småirriterad mest hela tiden, känt mig stressad över jobbet utan att kunna göra något åt det, Hanna har förstås känt av det och blivit avig hon också (eller är det bara jag som uppfattat det så?)

Nu är i alla fall maten uppäten och undanstädad, huset är hyfsat städat och vi ska titta på Bolibompa. Sen är det min tur att natta, gissa vem som kommer att somna först?

dags

Nu är det dags för mig att snöra av mig skridskorna och gå till sängs. Av två anledningar:

1. det är bara skräck på tv.
2. jag har en het date med mina käraste vänner (se bild nedan) tidigt i morgon bitti.

Stina Stegräknare

Lisa Löpband

Crille Crosstrainer

Ja, ni gissar rätt. Det blir konditionsträning för hela slanten i morgon!

Lite inspiration till nästa års pumpalyktor?

Lagom är bäst

Amelia Adamo skriver klokt om det här med solskräck (och lite annat) i Expressen.
Och Mamman kommenterar bra på sin blogg, som jag läser ibland.

Själv dra jag mig till minnes en unge jag såg på Mallis i somras. Klädd från topp till tå i heltäckande solskyddsdräkt. Varmt och svettigt, såg det ut att vara. Hans kära mor föregick dock inte med gott exempel, hon var klädd enbart i ett par minimala stringbikinibyxor.
Dubbelmoral, någon??