Sjukt nöjd

Hemma efter en 10.22 km lång kvällspromenad... Gött!!

Bocka av

Ni vet den där listan jag gjorde häromdagen? I går var jag som bekant förlamad av trötthet (eller bara lat, kanske?), men idag ahr det blivit mer drag under galoscherna flip-flopsen och jag bockar av punkt efter punkt. Har just ombokat tandläkartid som sammanföll ed hemkomst på ett olyckligt sätt, alla filmer är tillbakasorterade i lådorna och nu städas det i köket minsann!

Dagens shopping blev ett par snygga byxor till Sven (Peak Performance), en söt finklänning till Hanna (Noa Noa) och en klänning till mig (superflashiga Kapp-Ahl, halva reapriset dvs 100:-). Dessutom blev det lunchfika på Wayne's och några böcker till Hanna och mig. Outleten i Barkarby var för en gångs skull ganska folktomt, det var skönt - och reorna var i full gång!

Åter till köket, ska rensa kylskåp och skura kakel och bänkar. Har gjort en skål pannacotta av grädde som annars skulle ha slängts, det blir gott som efterrätt tillsammans med lite blåbär. Till middag blir det nog fiskgratäng med räkor, idkar lite skafferitömning så här några dagar före avfärd. Spenderar hellre resten av lönen på tax-freen än på Ica, om man säger så :)

Husmorspoäng

Har skördat årets röda vinbär. Det blev 5 dl, rekord! Ja, det är bara en buske, en liten en som Sven fick i 40-årspresent, och i år är första året det har blivit så mycket så att det är värt besväret att ta hand om dem. Så nu har jag kokat vinbärsmarmelad, det är ju sååå gott på rostat bröd!

Och sen har jag köpt en Flammentanz (röd klätterros), men den är det nog mer tantvarning än husmorspoäng på. Jag tar risken. Nu återstår bara det där med att gräva grop. Boring.

Grym

Jag fattar det knappt. I alla dessa år. Att jag trodde att jag inte kunde. Men så gör jag det bara och det visar sig att jag är G R Y M! Så nu gör jag det minst en gång i månaden, för att ta igen för alla dessa förlorade år.

Lasagne. Grymt gott!

nygamla vänner

De senaste veckorna har jag försökt snitta på 12 000 steg om dagen. Med en lunchpromenad med bästa kollegan Paula och en extra sväng på kvällen har det inte varit några problem alls. Utom i går, när jag helt enkelt inte kunde ta mig ur soffan för en kvällsprommis. Klockan blev mer och mer och det blev mörkt ute, och då.... då läste jag ett inlägg på Facebook som fick mig på benen. På med kläderna, fram med stavarna som stått och dammat ihop bakom tvättmaskinen, och sen ut. Två varv runt området blev det, och sen en dusch innan det var läggdags. Underbart!

Idag slängde jag in stavarna i bilen och tänkte ta mig ett varv uppe vid IP efter jobbet, men en borttappad mobiltelefon (min) gjorde att jag inte kom iväg så tidigt som jag tänkt. Det blev Ica och dagis istället. Men eftersom mobilen fortfarande är borta behövde jag få lite utlopp för min sorg (ja faktiskt) så jag tog en lång runda med raska steg och stavtag. Nu känns det bättre. Och jag är glad att stavarna har kommit fram igen.

igång

Är inne i en hektisk jobbperiod, som vanligt så här års. Har 25 utvecklingssamtal att planera och genomföra, samt en massa annat som måste göras. För att orka ser jag till att gå flera promenader varje dag, först en halvtimmes på lunchen med kollegan Paula och sen en sväng till efter jobbet. Målet är minst 12 000 steg på stegräknaren, och det lyckas jag oftast ta mig över (just nu 13 329). I dag efter jobbet åkte jag dessutom till gymmet och hetstränade i 45 minuter, sen en snabbdusch och iväg till dagis. Funderar på att köra ett pass före jobbet torsdag eller fredag också.

Ja ni hör jag, jag har blivit rena träningsfreaket. Men det blev en lååång lat vinter i söffan och det är skönt att vara igång igen!

jag kan inte sluta

Sen vi var på tippen i förmiddags har jag kommit in i ett stim. Jag kan inte sluta slänga saker. Gamla kläder, sunkiga gamla kuddar, leksaker, allt som kommer i min väg slänger jag. Så skönt!

Än så länge har det skett ganska så planlöst, men allt handlar om att vi måste frigöra utrymme, eftersom vi vill försöka organisera om rätt mycket här hemma. Ett stort skåp som svalt mycket "skräp" ska ut, och vi har redan tömt underdelen som innehöll pärmar från både Svens och mina utbildningar.

("Vad slänger du, mamma?" frågade Hanna när vi var på tippen och jag hivade kassar med pärmar ner i containern för brännbart. "Fem års högskolestudier" svarade jag, och så var det. Pärmarna har stått orörda i skåpet i över fem år, så nu skulle de ut. Jag brydde mig inte ens om att bläddra i dem, det vågade jag inte, för då skulle jag nog vilja spara en del.)

Om någon har några gamla skåpstommar från köksskåp stående som ni vill bli av med får ni gärna hojta, eftersom vi tänkte sätta in nåt sånt under vår trapp för extra förvaring. Och vi har också insett att vi behöver nånstans där man kan lägga ifrån sig post och diverse. Skåpet som förut fyllt denna funktion är nu ersatt av vårt nya vitrinskåp, och risken är att alla småpryttlar nu kommer att hamna på köksbordet, och det vill vi undvika. Förslag?

Ja, nu vet ni vad jag ägnar min tid åt. Antingen slänger jag och rensar, eller så smider jag planer för att slänga och rensa. Än har vi en lång väg kvar, men nu finns viljan och energin, så det gäller att passa på! Och tack till J och P, som båda är i flyttartagen, ni har inspirerat stort!

Nya tag

Inspirerad av Jenny har jag nu bokat om min tandläkartid och bokat tid för linskontroll och utprovning av nya glasögon. Mina nuvarande är tio år gamla och räcker inte till nu när jag börjar få tantögon. Att läsa i sängen är inte kul längre, eftersom det inte funkar vare sig med eller utan glasögon.

Jag har också försökt ringa och boka en klipptid, men ingen vill svara på mitt vanliga ställe. Funderar på att prova ett nytt lokalt ställe, men hittar det inte på Eniro, får kanske svänga förbi där i morgon.

Nu återstår bara att lämna in vinterjackan på kemtvätt, sen är listan tom - muahahaha! As if!

dagens åh-vad-jag-är-duktig

Det ger liksom en extra dimension till att betala räkningarna om man gör det samtidigt som man tittar på Lyxfällan!

Pst!

Jag har varit på gymmet!

Om att sopsortera

Jag måste erkänna att vi inte är speciellt bra på att sopsortera. Tidningar och petflaskor, visst, liksom glas och batterier, men resten går tyvärr direkt i soppåsen.

I Nyköpings kommun har man sedan länge kunnat slänga organiskt avfall i en särskild påse, som sen har slängts bland de vanliga soporna. Dessa påsar har sedan sorterats ut och komposterats. Mycket smidig lösning.

I nordvästra Skåne, dör vi var på semester tidigare i sommar, hade de en annan lösning. Alla hushåll hade två sopkärl som tömdes varannan vecka - jämna veckor tunna 1, udda veckor tunna 2. Dessa kärl var uppdelade i fyra sektioner: glas, plastförpackningar, mjukplast, metallförpackningar, tidningar, pappersförpackningar, organiskt och restavfall. Det organiska la vi i en speciell papperspåse. Genialiskt men enkelt.

Så här såg det ut i Skåne.

I vår kommun finns inga såna möjligheter alls. Självklart har vi våra sopstationer där vi själva kan sortera våra sopor, men det finns ingen chans att kompostera köksavfall om man vill - utom i en egen kompost, vilket jag tror många drar sig för, inte minst de som bor i lägenhet.

Den senaste veckan har jag gjort ett experiment. Jag har sparat alla typer av förpackningar i en plastkasse, huller om buller, och idag var den kassen full. Hanna och jag tog då en promenad / cykeltur till närmsta sopstation (300 meter?) och slängde allt i rätt container. Det är något jag absolut kan tänka mig att fortsätta med, men helst vill jag påverka vår förening att ordna möjligheter till sortering här där vi bor.

Ärligt talat förstår jag inte varför vår kommun inte redan har ordnat det här. Jag kommer i fortsättningen att sortera alla våra förpackningar, men jag vill att det även ska inkludera det organiska avfallet! Kom igen nu, Vallentuna!!

Duktig!

Idag har jag gjort något som länge stått på min att-göra-lista: medan Sven bytte däck på bilen passade jag på att rensa i vårt uteförråd. I vanliga fall upptas större delen av golvet av en trave med åtta däck, men nu var det tillfälligt tomt. Jag fyllde två säckar med skräp, och kollade in några kartonger som kan slängas som de är - en var full med gamla handdukar och kuddar: hur tänkte vi där? "Vi ställer den i förrådet så länge". Hmm, fräscha kuddar efter fyra år i ett fuktigt kallt förråd - NOT! Jag kan också meddela att det inte lider någon brist på ytterkrukor i vårt förråd, tyvärr är väl alla inte så där jätteroliga, men de får stå kvar tills vidare.

Nu är utemöblerna framme men de lider av akut målningsbehov. Vi suktar efter en vit möbelgrupp men fördelen med den grupp vi har är att den är liten nog att gå in i förrådet - så vi kanske ska måla den vit?

I övrigt har vi hedrat Jesus på korset genom att dammsuga och våttorka bilen invändigt, köpa kogödsel, äta på Donken samt fika på RC i Sigtuna. Halleluja.

Proudly presents

Ta-daaa! Efter ett och ett halvt år är den äntligen klar - tröjan jag stickat till Hanna. Det var i grevens tid, om några månader har hon vuxit ur sen...

Men hon är lika stolt som jag:
"Hanna, i morgon kan du ha din nya tröja till dagis!"
"Åh, då kan alla fröknarna se den när jag går förbi!"

redan reviderat

Jag fick revidera min träningsplan redan andra dagen.
Har en konstig känsla i kroppen, som om jag kanske är på gång att bli sjuk. Dumt att träna för mycket då.
Men det blev en halvrask halvlång promenad i alla fall. Sven åkte till gymmet och Hanna ville gärna följa med till barnpassningen (då kan vi vara rätt säkra på att hon trivs där!) så jag fick lite tid över. Det var skönt.
Sen åt vi varma mackor och glass.

var ska detta sluta?

Lördag morgon: pass på gymmet med Sven.
Söndag kväll: Powerwalk i skymningen - snabbt och långt.
Måndag eftermiddag: pass på gymmet medan Hanna lekte i barnrummet.

Nästan så man blir mörkrädd.
Men nu blir det nog några dagars vila.

I ottan

Jag gjorde det!
06.00 stod jag på löpbandet på gymmet.
Så nu, min utmanade anonyma vän: hur gick det för dig?

Nu blir det nog träningsvila tills på lördag.

ta-daa!

Mitt livs första, egentillverkade rönnbärskrans!

*klapp på ryggen*

Bra jobbat idag, om jag får säga det själv. Skurat köket, skurat badrum, dammsugit, torkat golv, tvättat, besökt biblioteket, handlat, lagat mat, klippt gräset (och tankat gräsklipparen), slängt massa gamla överblommade sommarblommor, planterat nya höstiga, ställt in en massa utesaker i förrådet.
Det känns skönt!
Och som bonus fick jag prata med en kär gammal vän på telefon.

jobbe?

I morgon ska Hanna vara på dagis ett par timmar. Hon behöver lite inskolning, så att det inte blir rivstart på måndag - det är inte schysst efter så långt sommarlov.
Medan hon är på dagis ska jag faktiskt plocka fram min jobbväska, som jag gömde väl i juni efter avslutningen. Jag ska börja fokusera på jobbet, förbereda lite, kolla på schemat och sånt. Inskolning även för mig, alltså. Har många motstridiga känslor just nu om jobbet, men tänker inte ventilera dem här. Men det blir nog bra. Det brukar vara kul att träffa kollegorna och eleverna efter en lång sommar.

*duktig*

Som bekant måste vi köpa en ny värmepanna (á 40 000:- och lite till), och vi insåg plötsligt att en rejäl röjning i tvättstugan var nödvändig om pannkillen överhuvudtaget skulle ha en chans att jobba därinne.
Så nu har jag gjort det! Städat, röjt och slängt. Det är inte perfekt men bra mycket bättre. Nångång i framtiden ska vi göra om därinne så tills dess ska vi fundera ut smarta lösningar för förvaring och tvätttorkning - men det får som sagt vänta.

Önskar att jag tagit före- och efterbilder....